内向的な人が友達を作るのに向いたアプリ

友達アプリの多くは、そもそもにぎやかさを楽しめる人のために作られています。開けば、延々とスワイプし続けるカードの山、四十人もの見知らぬ人が口々に話す重なり合ったグループチャット、そして誰かが返信してきた瞬間に気の利いたことを言って「乗っていく」ことへの、静かなプレッシャーを渡されます。内向的な人にとって、それは挑みがいのある楽しい試練には感じられません。むしろ、友達がひとりもできないうちから払わされる税金のようなもので、二十分もすれば社交エネルギーは空っぽ、しかも手元には何も残っていません。

必要なのは、これ以上のにぎやかさではありません。一度にひとりずつ、自分のペースで、いつでも気軽に抜けられて誰も気にしない、そんな出会い方です。このまとめは、まさにそこに寄せています。プレッシャーの少ないアプリ、非同期や短い音声の形式、そして大勢よりも一対一。Bubblic を最初に挙げるのは、その考え方を軸に作られているからで、続けてほかのアプリも、得意なところと、あなたを疲れさせてしまうところを、率直に見ていきます。

ありきたりの友達アプリが内向的な人を消耗させる理由

人気の友達アプリは、その設計をマッチングアプリから借りています。そしてその設計は、あなたに量へ注げるエネルギーがあることを前提にしています。何十ものプロフィールをスクロールし、それぞれを一瞬で品定めし、アプリはやり続けることをご褒美で促してきます。外向的な人にとって、この流れはゲームのように感じられるかもしれません。けれど内向的な人にとっては、終わらない面接のようなものです。どのプロフィールも、あなたが黙って審査し、同時に審査されている、もうひとりの相手だからです。

グループチャットは、別の種類の消耗を加えます。メッセージが絶え間なく流れるサーバーや部屋では、いつも少し遅れていて、いつも口を挟むかどうか迷い、いつも自分の書いたものを十数人が読むかもしれないと意識しています。内向的な人はしばしば、話す前に頭のなかで整理しますが、流れの速いグループのやりとりはそれを待ってくれません。だから黙って見守り、見ているだけで後ろめたくなり、やがて口を閉ざしてしまいます。三つ目の消耗は、演じること自体です。多くのアプリは、明るく、すばやく、ちょっとしたキャラであることをあなたに求めてきますが、それを見知らぬ相手と続けることこそ、あなたをぺしゃんこにするものです。これはどれも、あなたが友達作りが下手だという意味ではありません。その道具が、別のタイプの人のために作られていた、というだけのことです。

内向的な人が友達アプリに本当に求めているもの

機能を取り払ってみると、内向的な人が求めがちなものは、かなり一貫しています。一度にひとりずつ、注意を大勢に分散させずに、相手をちゃんと知っていけること。自分のペースを尊重してくれる形式。エネルギーのあるときに返せる非同期のメッセージでも、疲れる前に終わる短い音声チャットでも、どちらでもいい。低い賭け金。会話が立ち消えになっても何も失わず、誰にも何かを演じる義理がないこと。そして気軽な出口。気まずさや、誰かをがっかりさせたという感覚なしに、一歩引ける道です。

友達アプリがこの四つを与えてくれれば、内向的な人にかかる税金はほとんど消えます。バッテリーが満ちているときに顔を出し、ひとりの相手と本物のやりとりをして、終わったら去ればいい。下のアプリは、機能をどれだけ積み上げているかではなく、この基準に照らして評価しています。大勢に疲れてしまうなかで仲間の輪を築くための、より広い戦略については、内向的な人が友達を作るにはの記事が、アプリの外側のやり方を扱っています。

率直なアプリまとめ

内向的な人が試す価値のあるアプリを、それぞれどこがやさしくて、どこでエネルギーを使わせるかの率直なメモとともに挙げます。一覧の前にひとつ注意を。アプリは変わります。機能が追加され、料金が変わり、運営の質も時とともに上下するので、どれかに頼る前に、最新のレビューとそのアプリ自身の運営方針を確認してください。下のアプリ名は、あえてただのテキストにしています。ためらいの原因がエネルギーよりも不安のほうにあるなら、社交不安を抱える内向的な人向けの音声アプリの記事が、その面をより深く掘り下げています。

Bubblic

Bubblic は、一度にひとりの本物の相手と話すことを軸に作られた、音声中心のアプリです。興味を設定すると、それを共有する相手とマッチし、会話はスワイプするカードの山やついていくのが大変な部屋ではなく、声で進みます。内向的な人にとって、この仕組みは、ふだんあなたを消耗させる部分を取り除いてくれます。見ている大勢もいなければ、演じるためのプロフィールもなく、形式はひとりの人間、低いプレッシャーです。無料で始められ、向き合う動画もなく、会話がしっくりこなければ、大げさにならずに切り上げられます。率直な限界は、これが音声だということです。だから、どうしても話す気になれない日には、非同期のテキストアプリのほうが合います。マラソンではなく、短くたまにある会話として使えば、内向的な人のバッテリーにうまく収まります。

Slowly

Slowly は、現代版の文通アプリです。世界じゅうの人へ手紙を書き、アプリは実際の距離に応じて配達を遅らせるので、一通が届くまでに数時間や数日かかります。その意図的な遅さが、内向的な人にとっての魅力そのものです。リアルタイムのプレッシャーも、返信タイマーもなく、本当に書きたいと思ったときに書けます。無料で、切手やテーマには任意の有料追加があり、iOS と Android で使えます。引き換えははっきりしています。設計上ゆっくりなので、今夜の話し相手をくれるのではなく、何週間もかけて深まっていきますし、テキスト専用なので、いつか声を聞きたくなったら、別の場所へ移ることになります。

Meetup

Meetup は、興味でつながるグループやイベントのための、長く続くアプリで、ほとんどのグループは無料で見て参加できます。内向的な人にとっての強みは、共通の活動が会話を運んでくれることです。読書会やハイキングのグループなら、見知らぬ相手を前に話の種を探して固まることがありません。何かに踏み出す前に、グループの投稿をただ眺めておくこともできます。難点は、これが大勢での対面の集まりを前提に作られていることで、これはエネルギー消費が高いほうの端です。小さく、的の絞られたグループを選び、同じものに何度か通い、慣れた顔に場を温めてもらいましょう。大きな交流会に自分を放り込むのではなく。

Bumble BFF

Bumble BFF は、Bumble のなかにある友達探しモードで、同じスワイプ式のマッチングを友達のつながり向けに作り変えたものです。無料で、有料プランもあり、iOS と Android で使え、ユーザーが多いので、マッチは見つかります。内向的な人への率直な注意は、返信タイマーです。マッチすると、最初のメッセージを送るための24時間の枠があり、過ぎるとマッチは消えます。考えをまとめてエネルギーのあるときに返したい人にとって、カウントダウンのある時計はプレッシャーの少なさの正反対で、急いだ切り出しに追い込まれかねません。試すなら、いくつかのマッチは流れてしまうものと受け入れて、それを失敗とは思わないことです。

Discord

Discord は、ゲームのコミュニティからニッチな趣味の場まで、テーマごとのサーバーの集まりです。内向的な人にやさしい点は、いつまでもただ見ていられることです。気になることのサーバーに入り、好きなだけ読み、何か付け足せることがあるときだけ投稿に踏み出せばいい。自己紹介の義務はありません。無料で、あらゆるプラットフォームで使え、一対一の友情が実際に生まれるのは、小さくてよく運営されたサーバーです。難点は、大きなサーバーは、まさに内向的な人をぺしゃんこにするやり方でうるさく速いことで、コツは、巨大なサーバーに入るのではなく、小さな部屋を見つけることにあります。

Geneva

Geneva は、トピックや地域コミュニティごとに整理された、興味ベースのグループチャット、部屋、配信を軸にしています。Discord とグループメッセージアプリのあいだあたりに位置し、無料で、iOS、Android、ウェブで使えます。内向的な人にとっての魅力は、広大なサーバーよりも小さく、より厳選されたグループで、たいていひとつのはっきりした興味を中心にしていることです。グループ形式につきものの同じ注意は当てはまります。メッセージが絶え間なく流れるチャットでは置いていかれた気分になりがちなので、いちばん活発なものを追うより、静かで的を絞った部屋にいて、ゆっくり育つものとして扱うほうが向いています。

Reddit のコミュニティ

Reddit はテキスト中心で賭け金が低く、始めるのにいちばんやさしい場所のひとつです。コミュニティを何か月も読み続け、気が向いたときにコメントし、誰も顔や声を求めません。趣味のサブレディットや地元の街のものが、これがいちばんうまくいく場で、友情はたいてい、大げさな自己紹介ではなく、ひとつの返信がやがてダイレクトメッセージに変わるところから始まります。無料で、ウェブとアプリで使えます。限界は、初期設定では匿名なので、ふたりとも先へ進むと決めない限りつながりが浅いままになることと、大きなサブレディットはとげとげしくなりがちなので、時間をかける価値があるのは、小さくてしっかり運営されたコミュニティだ、ということです。

Bubblic が合うところ

内向的な人が友達アプリに求める四つのことは、Bubblic が設計の軸にした四つのことです。一度にひとりずつなので、追いかける大勢も、分散する注意もありません。短い音声なので、会話は終わりの見えない約束ではなく、温かな十分間で済みます。磨くプロフィールも、見ている観客もないので、あなたをぺしゃんこにする演技のプレッシャーが、そもそも始まりません。そして抜けるのは簡単なので、しっくりこない会話は後ろめたさなしに終わります。

その組み合わせは、友達アプリでは珍しいものです。その多くは、量と費やす時間を最大にしようとします。友達を作るうえでエネルギーがいちばんの制約なら、もっと大きなバッテリーに育てと迫るのではなく、小さなバッテリーを尊重してくれるアプリが、あなたに合うものです。ここからさらに築いていきたいなら、これらが先へ進ませてくれます。

• 内向的な人が友達を作るには
• 社交スキルを練習するのに向いたアプリ
• 社交不安を抱える内向的な人向けの音声アプリ
• オンラインゲームを通じて友達を作るには

社交エネルギーを燃え尽きさせずにこれらのアプリを使う

友達アプリをいちばん早くやめてしまうのは、それをノルマのように扱うことです。通知が鳴った瞬間に全員へ返信して、力ずくで乗り切ろうとする内向的な人は、一週間も経たずに枯れ果て、自分はこれが向いていないだけだと結論づけます。本当の問題は別のところにあります。持続する社交エネルギーのための道具を、無限の蓄えがあるかのように使っているのです。直し方は、これらのアプリを、自分に本当に合うやり方で使うこと。バッテリーが満ちているときの、短く意図的なひとときに使うのです。

いくつかの習慣が、それをやりやすくします。六個も集めるのではなく、ひとつかふたつのアプリを選ぶこと。いくつも掛け持ちするのは、それ自体が一種の消耗だからです。非同期のメッセージは、一日じゅう切れ切れに返すのではなく、落ち着いたひとときにまとめて返すこと。そうすれば、何時間も中途半端に張りつめずに済みます。音声チャットは短く保ち、無理に続けるのではなく自然に終わらせること。そして、新しい人と話したあとには、本当の回復の時間を組み込むこと。枯れた状態ではなく、また会いたいと思える状態で戻ってこられる、あの静かな一時間です。忙しいキャンパスを駆け回る内向的な学生は、特にこの締めつけを感じます。姉妹編の大学で友達を作るのに向いたアプリが、詰まった一週間のなかでペースを取る方法を扱っています。

ひとつ選んで、小さく始める

あなたにとっていちばんのアプリは、社交エネルギーを丸ごと使い果たさずに、ひとりの相手と出会わせてくれるものです。この一覧からひとつ試して、すばやく気の利いたことを言わねばというプレッシャーは無視し、もう十分だと思ったらいつでも一歩引いていい、と自分に許してあげましょう。自分のやり方で築いた友情は、自分をすり減らして追いかけた友情よりも長く続きやすく、保つのにかかる労力もずっと少なくて済みます。

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