如何在派對上和人聊天而不尷尬
你走進去，房間已經嗡嗡作響。每個人似乎都聊到一半，聚成一個個看起來封得緊緊的小圈，而你站在門邊，端著一杯你還不想喝的酒，不知道該把自己擺哪裡。於是你飄向點心、或找面牆靠著、或掏出手機假裝在忙。一小時後，你幾乎沒和任何人說過話，而你正在盤算最早能在幾點離開又不顯得無禮。
派對是出了名的難，即使對那些一對一沒問題的人也是。這裡沒有指派的角色、沒有議程，只有一個滿是陌生人的開放空間，和某種把自己插進去的壓力。讓人安心的是，那些能把場子玩得很好的人，並不是靠魅力臨場發揮，他們用的是少數幾個可重複的動作。這篇指南就涵蓋那些動作：去之前該做什麼、真正管用的開場、如何加入一群已經在聊的人、在嘈雜中讓對話延續，以及如何離開一場對話而不變得尷尬。
為什麼派對感覺特別難
派對把那些讓其他社交場合好應付的東西全剝掉了。在工作或課堂上，你有一個待在那裡的理由、一個要扮演的角色。派對兩個都不給你，只有一段開放沒有盡頭、你被期待去交流卻沒有腳本的時間。再加上一個擁擠的房間、讓人難以聽清的背景噪音，以及一種別人似乎早就彼此認識的感覺，難怪很多人會僵住。
進場往往是最糟的部分，走進一個對話已經在進行的空間，而你得從外面硬闖進其中一場。明白問題出在場合、不是你，能去掉一些刺痛感。幾乎每個人都覺得派對至少有點尷尬，包括那些看起來很放鬆的人。如果這份緊張比尋常的派對怯場更深，〈如何克服與人交談的恐懼〉深入了底下的那份焦慮。
出發前：一點準備
幾分鐘的準備讓整晚都更輕鬆。口袋裡備好一兩個開場和一點輕鬆的近況，某部你看過的東西、本地正在發生的某件事、一個你幾乎能問任何人的問題，這樣你就永遠不會在當下摸索第一句話。知道自己有個切入的方式，在你還沒抵達前就降低了那份畏懼。
然後把「美好的一晚」的標準放低。目標不是迷倒整個房間或成為派對的靈魂人物。兩場像樣的對話就是一個真正成功的夜晚，而瞄準那個、而不是某種表演，去掉了大部分的壓力。給自己一個動起來的理由也有幫助，主動幫主人、去續杯、在房間之間移動，因為帶著一點小目的移動，比站著不動掃視人群，要不那麼暴露得多。關於培養底層的技能，〈如何和任何人開口說話〉有走到哪裡都管用的開場。
開場與加入一群人
最容易接近的人，是那些落單的人，他們通常和你一樣，正鬆一口氣終於有人可以說話了。一句簡單的「介意我加入嗎，我在這裡認識的人不多」既誠實又幾乎每次都管用，因為把明顯的事說出來是解除戒心，而不是奇怪。主人，以及任何站在食物或飲料旁邊的人，也都是安全的首選。
加入一群已經在聊的人，需要稍微不同的手法。挑一個鬆散排列的群組，而不是兩個鎖在一場激烈、封閉交流裡的人。站在邊緣、表現出你在聽，並等一個自然的停頓，再加上一句簡短的評論，或一個關於他們正在討論之事的問題。你不需要一句盛大的進場詞，一句友善的「抱歉，我忍不住聽到一點，你們剛剛說的那個是……」就把你直接折進去。在派對的喧鬧裡，簡單的開場勝過聰明的，而問人們關於他們自己的事能帶你走得很遠，那正是〈如何閒聊〉的核心概念。
讓一場對話延續下去
一旦聊起來，擔憂就轉向了話題枯竭。解法大多是讓自己好奇起來，並停止替你的下一句話寫稿。針對對方剛說的話問追問的問題、聽他們丟出的那些小小鉤子，一個地點、一份工作、一個計畫，然後順著其中一條線拉下去。當你是真的感興趣，人們會亮起來，而當你放手讓它自己走，對話多多少少會自己撐住。
也聽那份能量，而不只是字句。如果一個話題接得住，就停留在上面。如果它卡住了，換到比較輕的東西，或問一個新問題，而不要硬把那個死掉的拉回來。並讀出一場對話何時走完了它的自然進程，那是正常的，不是失敗。這方面的完整工具箱，包括你腦袋一片空白時該怎麼辦，在〈如何讓對話延續下去〉裡。
如何優雅地離開一場對話
這是多數建議跳過的部分，而它正是讓人們根本不敢開啟對話的那件事，那份被困住、沒有出路的恐懼。你永遠有一個乾淨的退場。一句溫暖、簡單的話就行了：「我去再拿杯飲料，很高興跟你聊」，或「我答應要去跟幾個人打聲招呼，希望待會還能遇到你」。不需要精心編造的藉口，而人們在派對上時時刻刻都在退出對話，所以沒有人會把它讀成冷落。
把離開做好，其實會讓你更願意去接近人，因為你知道自己永遠不會卡住。如果你們聊得來，那就是在你們各自飄走之前交換號碼或社群帳號的時刻，這樣一場好的派對對話之後就有地方可去。把一夜的閒聊變成持久的東西，是它自己的一門技能，涵蓋在〈如何把點頭之交變成朋友〉裡。
Bubblic 的角色
很多派對的緊張，來自疏於練習。如果你這一週大半是獨處或對著螢幕，走進一個滿是陌生人的吵雜房間，就是一個高風險的冷啟動。Bubblic 讓你熱身派對所要求的那條確切肌肉。你挑你的興趣，和一個有同樣興趣的真人配對，再用聲音連接，所以你在一個沒人看著、也沒有臉色要讀的低壓場合裡，練習和一個新的人說話。
做上幾次，那些即時的對話反射，問問題、聆聽、抓住一條線，就變得更容易，於是下一場派對感覺沒那麼像一次跳躍。如果你想繼續下去，這幾篇能幫上忙：
在下一場派對試試兩場對話
你不必掌控全場。帶著一兩個準備好的開場走進去、找一個落單的人或一個有空間的鬆散群組、讓自己好奇起來，並在時候到了的時候溫暖地離開。瞄準兩場好的對話，而不是一場表演，於是派對不再是需要熬過的東西，而開始變成一個你真的能認識人的地方。
常見問題
在派對上一個人都不認識時，我要怎麼和人聊天？
從容易的對象開始：落單的人、主人，以及任何在食物或飲料附近的人。一句簡單、誠實的開場，像「介意我加入嗎，我在這裡認識的人不多」，幾乎每次都管用，因為把明顯的事說出來是解除戒心，而不是尷尬。給自己一個動起來的理由，例如幫主人或去續杯，這樣你就不會站著不動掃視房間。瞄準兩場像樣的對話、而不是迷倒每個人，這去掉了大部分的壓力。
我要怎麼加入一個已經在聊的群組？
挑一個鬆散排列的群組，而不是兩個鎖在激烈交流裡的人。站在邊緣、表現出你在聽，並等一個自然的停頓，再加上一句簡短的評論，或一個關於他們正在討論之事的問題。你不需要一句聰明的進場詞。一句友善的「抱歉，我忍不住聽到一點，你們剛剛說的那個是……」自然地把你折進去。派對上多數群組都樂於擴大、多容納一個人，所以主要的事是等那個空檔，而不是打斷。
我要怎麼禮貌地離開派對上的一場對話？
用一句溫暖、簡單的話，而且別過度解釋。像「我去再拿杯飲料，很高興跟你聊」或「我答應要去跟幾個人打聲招呼，希望待會還能遇到你」這類的話，乾淨俐落地就行了。人們在派對上時時刻刻都在退出對話，所以沒有人會把它當成冷落。知道你永遠有一個優雅的出路，其實會讓你更容易一開始就去開啟對話，因為你永遠不會感覺被困住。如果你們聊得來，在各自飄走之前交換聯絡方式。
為什麼我在派對上和人聊天會這麼焦慮？
因為派對拿掉了那些讓其他社交場合好應付的東西。沒有指派的角色或待在那裡的理由，只有開放沒有盡頭的時間、一個擁擠吵雜的房間，以及一種別人早就彼此認識的感覺。進場，闖進那些已經在進行的對話，尤其困難。幾乎每個人都覺得這至少有點不舒服，包括那些看起來很放鬆的人。一些準備和幾個可重複的動作幫助很大，而在低風險的場合練習即時對話，會讓你真的到場時那些反射更容易出來。