Gece Vardiyalarında ya da Garip Saatlerde Çalışırken Nasıl Arkadaş Edinilir
Bir dizi gece nöbetini bitiren hemşireler, sabahın dördünde resepsiyonda duran otel çalışanları, sessiz bir binayı kolaçan eden güvenlik görevlileri, floresan ışığı altında sipariş toplayan depo işçileri, sağlık ekipleri ve hiçbir zaman tam olarak kafasını dağıtamayan nöbetçi mühendisler. Şehrin çoğu uyurken pek çok insan capcanlı uyanık ve çalışıyor. Sonra herkes akşam yemeğine çıkmaya ya da işten sonra arkadaşlarıyla buluşmaya hazırlanırken, aynı insanlar uykuda ya da işe yeni başlıyor. Sıradan sosyal hayatı bir arada tutan saatler, tam olarak senin müsait olamadığın saatlerdir.
Bu takvim, zararını sessizce verir. Kaçırılan tek bir akşam çok önemli gelmez, ama aylar içinde davetler seyrelir, grup sohbetleri sensiz yoluna devam eder ve kendi arkadaşlıklarına yabancı biri gibi hissetmeye başlarsın. Bunların hiçbiri sıkışıp kaldığın anlamına gelmez. Garip saatlerin etrafında gerçek bir sosyal hayat kurabilirsin. Bu, herkesin kullandığından biraz farklı bir yaklaşım ister ve bu rehber gerçekten işe yarayan şeyleri adım adım anlatıyor.
Vardiyalı çalışmak seni neden yalnızlaştırır
Sosyal hayatın çoğu ortak bir saate göre işler. İnsanlar gündüz çalışır, dolayısıyla akşamları ve hafta sonları buluşurlar ve arkadaşları görmenin bütün ritmi bu varsayımın üzerine kuruludur. Geceleri ya da dönüşümlü vardiyalarda çalıştığında bununla aynı adımda gidemezsin. Arkadaşların işteyken sen boştasın, onlar nihayet dışarı çıkmakta serbest kaldığında ise uykudasın. Arkadaşlıkların yaşandığı varsayılan aralıklar, yani işten sonraki içki, cumartesi geç kahvaltısı, gündelik pazar telefonu, hepsi senin ortaya çıkamayacağın saatlere denk gelir.
Bunun ardından temiz bir kopuştan çok yavaş bir uzaklaşma gelir. Çalışıyor ya da toparlanıyor olduğun için birkaç daveti geri çevirirsin, grup senin müsait olup olmadığını kontrol etmeyi bırakır ve bir süre sonra artık pek de işin içinde olmadığını fark edersin. İnsanlar kötü davranmıyordur. Sadece senin üzerinde olmadığın bir saate göre plan yapıyorlardır. Sorunun zamanlama olduğunu, ne senin ne de onların suçu olmadığını fark etmek, bu konuda bir şey yapmayı çok kolaylaştırır.
Saatlerine uyan arkadaşlıklar
Vardiyalı çalışmaya dayanan arkadaşlıklar, genellikle ona uyacak biçimde kurulanlardır, bu yüzden senin saatinde gerçekten ulaşılabilir olanın kim olduğunu düşünmek işe yarar. Diğer vardiya çalışanları bariz bir başlangıç noktasıdır. Aynı çalışma çizelgesinde iki yatak ötede yatan bir meslektaş, o da gece çalışan bir arkadaş, bambaşka bir işten ama benzer saatlere sahip biri, hepsi o tuhaf zamanlamayı, anlatmana gerek kalmadan anlar. Bu bağların pek çoğu zaten bulunduğun yerde başlar, mola odasında ya da bir vardiya devrinde.
Eşzamansız temas da yükün büyük kısmını taşır. Bir arkadaşın uyandığında dinlemesi için bırakılan bir sesli not, ikinizin de su yüzüne çıktığında devam ettiği bir mesaj dizisi, saatler sonra bile olsa düzgünce yanıt verme alışkanlığı, bunların hiçbiri aynı anda uyanık olmaya bağlı değildir. Bir de başka saat dilimlerindeki insanlar var. Bir vardiyanın ardından senin sabahın üçü, dünyanın öbür ucundaki biri için öğle molasıdır. Coğrafya tesadüfüyle sen uyanıkken uyanık olan arkadaşlar, iletişimde kalması en kolay insanlardan bazıları olabilir.
Örtüşen aralıklardan en iyi şekilde yararlanmak
Gündüz çalışan arkadaşların kadar çok boş akşamın asla olmayacak ve bu uyumsuzluğa içerlemek aradaki açığı yalnızca büyütür. Daha işe yarar hamle, saatlerinizin örtüştüğü o birkaç saati korunmaya değer görmektir. Belki bir vardiyadan önceki birkaç saat, belki uyumadan önceki yavaş bir sabah, ya da çalışma çizelgendeki izin günlerinin bir başkasının hafta sonuna denk geldiği o tek dilim. O aralıklar küçüktür, bu yüzden kazara harcaması kolaydır ve bilerek etrafında plan yapmaya değer.
Çalışma çizelgene, bir randevu takvimine bakar gibi bak. Bir hafta öncesinden boş bir akşamın geldiğini görebiliyorsan, mesajı erkenden gönder ve dilim işlerle ve toparlanma uykusuyla dolmadan bir şeyi sabitle. Senin için önemli olan arkadaşlara düzeninin gerçekte ne olduğunu söyle, böylece davetlerini senin evet diyebileceğin saatlere nişanlayabilirler. Sabit bir plan burada çok yardımcı olur. Sen ve bir arkadaşın, ayın ikinci salı öğle yemeğinin sizin olduğunu biliyorsanız, kimsenin planlama bulmacasını her seferinde sıfırdan çözmesi gerekmez.
Boş saatler için çevrimiçi ve sesli bağ
Yine de çevrende hiçbir yerin açık olmadığı ve tanıdığın kimsenin uyanık olmadığı vakitler olacak. İşte çevrimiçi ve sesli bağ yerini tam burada kazanır. Sabahın üçünde gergin ve biraz yıpranmış halde bir vardiyadan çıkmak, ev sessiz ve sokak boşken, vardiyalı çalışmanın sana verdiği en yalnız hislerden biridir ve aynı zamanda düzeltmesi en kolay olanlardan biridir. Dışarıda bir yerlerde pek çok insan şu an uyanık ve onlardan biriyle gerçekten konuşabilmek o saatin dokusunu değiştirir.
Yazışmanın da faydaları var, ama gerçek bir ses duymak bir ekran dolusu mesajın yapmadığı bir şeyi yapar, özellikle de yorgunken ve yazmak yerine kafanı dağıtmak isterken. Zorlu bir geceden sonra rahatlamak için yapılan kısa bir telefon görüşmesi, uyumanı sağlayan şey olabilir. Geç saatler en zorlandığın kısımsa, gece konuşacak biri yazısı dünyanın geri kalanı sessizleştiğinde kime ulaşabileceğini anlatıyor.
İnzivaya çekilmeden uykunu korumak
Bütün bunların öbür tarafında gerçek bir tuzak var. Vardiyalı çalışmak zaten uykunu kemiriyor ve çıkan her sosyal fırsata evet dersen tükenmiş halde kalırsın, ki bu da kendi başına bir yalnızlık yoludur. Vücudunun bir arada durması için uykunun yeterince sık önce gelmesi gerekir. Amaç, dinlenmeni korurken yine de insanlara bilerek yer açmak, ikisinden birinin diğerini sessizce yemesine izin vermek değil.
Uygulamada bu, hangi davetlerin kaybedeceğin uykuya değdiği ve hangilerinin değmediği konusunda dürüst olmak ve bunu suçluluk duymadan söylemek demektir. Gerçekten ihtiyaç duyduğun toparlanma bloklarını koru, sonra da arkadaşlar için pazarlığa kapalı saydığın daha küçük, düzenli bir dilimi çitle çevir. Sürdürebileceğin az miktarda temas, seni sonraki üç vardiya boyunca mahveden büyük bir hamleden iyidir. Yetişkin hayatı boyunca arkadaşlıkları sürdürmek herkes için uzun bir oyundur ve yetişkin olarak arkadaşlıklar nasıl sürdürülür yazısı, insanları zaman içinde yakın tutan istikrarlı, düşük eforlu alışkanlıkları ele alıyor.
Bubblic burada nereye oturuyor
Garip saatlerin en zor kısmı, arayacağın insanların tam sen en uyanıkken ve en çok arkadaşlık isterken uyuyor olmasıdır. Bubblic tam olarak bu boşluk için var. Bu, arkadaşların yattığında konuşacak gerçek birinin olması demektir, paylaştığın ilgi alanlarına göre eşleştirilmiş, böylece sohbetin ilk dakikadan itibaren gidecek bir yeri olur.
Birkaç ilgi alanı seçiyorsun, aynılarını seçmiş gerçek bir insanla eşleşiyorsun ve hemen sesli bir sohbete giriyorsun; kurulacak bir profil ya da karşılaşılacak bir kamera olmadan. Çevrende hiçbir yerin açık olmadığı bir saat için bu, sessiz bir ev ile doğru düzgün bir muhabbet arasındaki fark olabilir. Başlaması ücretsiz. Devam etmek istersen, şunlar okumaya değer:
Takvimin sana arkadaşlarına mal olmak zorunda değil
Senin gibi saatler tutan insanlara yaslan, eşzamansız teması bir alışkanlık haline getir, sahip olduğun örtüşen aralıkları koru ve önemli insanlar için istikrarlı bir dilimi tutarken uykunu da koru. Çevrendeki dünya sessizleştiğinde ve sen yine de bir ses istediğinde, ulaşabileceğin biri var. Çalıştığın saat alışılmadık, ama yine de onun üzerine dolu bir sosyal hayat kurulabilir.
Bubblic'i İndir | Dünyanın Dört Bir Yanından İnsanlarla Konuş
Sıkça sorulan sorular
Gece vardiyalarında çalışırken nasıl arkadaş edinilir?
Senin gibi saatler tutan insanlarla başla. Aynı çalışma çizelgesindeki meslektaşlar, onlar da gece çalışan arkadaşlar ve sen uyanıkken uyanık olan başka saat dilimlerindeki insanlar, genellikle yakın kalması en kolay olanlardır. Eşzamansız temasa yaslan, mesela sesli notlara ve ikinizin de su yüzüne çıktığında devam ettiği mesaj dizilerine, böylece iletişimde kalmak aynı anda boş olmaya bağlı kalmaz. Sonra senin saatinin gündüz çalışan arkadaşlarınkiyle örtüştüğü o birkaç saati koru ve dilim işlerle ve uykuyla dolmadan erkenden içine bir şey planla.
Gece vardiyası çalışanlarının sosyal hayatı nasıl olur?
Çalışma çizelgesine karşı savaşmak yerine ona göre plan yaparak. Vardiyalarına bir takvime bakar gibi bak, boş akşamları ve denk gelen izin günlerini önceden fark et ve planları dolmadan sabitle. Arkadaşlara düzeninin gerçekte ne olduğunu söyle, böylece davetlerini senin evet diyebileceğin saatlere nişanlayabilirler ve bir iki sabit plan kur, böylece kimsenin planlama bulmacasını sürekli çözmesi gerekmez. Çevrende hiçbir yerin açık olmadığı boş saatler için çevrimiçi ve sesli bağ boşluğu doldurur, böylece nadiren gelen boş bir cumartesiyi beklemekle kalmazsın.
Geceleri çalışmak neden bu kadar yalnız hissettirir?
Çünkü sosyal hayatın çoğu ortak bir gündüz saatine göre işler ve gece çalışmak seni onunla aynı adımdan çıkarır. Arkadaşların işteyken sen boştasın ve onlar nihayet dışarı çıktığında sen uykudasın, böylece işten sonraki içkileri, hafta sonu geç kahvaltılarını ve arkadaşlıkların canlı tutulduğu gündelik telefonları kaçırırsın. Ardından yavaş bir uzaklaşma gelir. Birkaç daveti geri çevirirsin, grup sensiz plan yapar ve işin dışında kalırsın. Bu nadiren birinin kötü davranmasıdır. Sadece zamanlamadır, ki bu da onu net görünce etrafından dolaşabileceğin bir şey olduğu anlamına gelir.
Garip saatlerde çalışırken arkadaşlıkları nasıl sürdürürüm?
Teması büyük ve seyrek değil, küçük ve istikrarlı yap. Saatler sonra bile olsa düzgünce yanıt ver, sesli notlar bırak ve önemli insanlar için pazarlığa kapalı saydığın düzenli bir dilimi koru. Hangi davetlerin kaybedeceğin uykuya değdiği ve hangilerinin değmediği konusunda dürüst ol, çünkü kendini tüketmek doğrudan yalnızlığa geri götürür. Sahip olduğun örtüşen aralıkları bilerek kullan ve yazışma yeterli olmadığında sesli aramalara yaslan. Vardiyaların boyunca sürdürebileceğin az miktarda bir bağ, seni sonraki üç vardiya için harap bırakan ara sıra yapılan bir hamleden iyidir.