Evcil Hayvan Sahiplenmek Yalnızlığa İyi Gelir mi? Önce Nelere Bakmalı

Ev fazla sessiz geldiğinde akla çok doğal bir düşünce gelir. Kapıda beni karşılayan bir köpeğim ya da kanepede kıvrılıp yatan bir kedim olsa, belki akşamlar bu kadar boş gelmezdi. Evcil hayvanla yaşayan pek çok kişi, hayvanının hayatındaki en güzel şeylerden biri olduğunu söyler ve haksız da değildirler. Bir evcil hayvan gerçek bir sıcaklık, düzen ve başka türlü elde etmesi zor bir tür günlük arkadaşlık getirebilir. Yani evcil hayvanın yalnızlığa iyi gelip gelmediğine dair dürüst yanıt, bazı gerçek yönlerden evet, bazı önemli yönlerden de hayırdır.

Bu yazı sizi bir şeye ikna etmek ya da bir şeyden vazgeçirmek için değil, karar vermeden önce meseleyi enine boyuna düşünmenize yardımcı olmak için yazıldı. Bir evcil hayvanın yalnızlık için gerçekten ne yaptığına, onu ne kadar severseniz sevin yapamayacağı şeye, araştırmaların işaret ettiklerine, kendinize karşı dürüst olmaya değer uyarılara ve zor bir haftada sahiplenmeye gerek kalmadan hayvan arkadaşlığı edinmenin daha az bağlayıcı birkaç yoluna bakacağız. Buraya zaten bir evcil hayvanınız olduğu ve onu kaybettiğiniz için geldiyseniz, bu bambaşka bir sızıdır ve bir evcil hayvanı kaybettikten sonra yalnız hissetmek yazımız onun yerine buna değiniyor.

Bir evcil hayvan yalnızlık için aslında ne yapar

Gerçekten iyi olan yanla başlayalım, çünkü hiç az değil. Bir evcil hayvan, evde canlı bir varlık demektir ve bu tek başına bir mekânın dokusunu değiştirir. Sizi gördüğüne sevinen sıcak bir hayvana dönmek, sessizliğe dönmekten çok farklıdır ve o küçük günlük karşılama, günün en yalnız saatinin keskinliğini alabilir; bu saat pek çok insan için kapıdan içeri girdikten hemen sonrasıdır.

Bir evcil hayvan ayrıca size bir rutin verir ve rutin, yalnız geçen bir dönemin sahip olabileceği en faydalı şeylerden biridir, hem de sessizce. Bir hayvanın beslenmeye, gezdirilmeye, ardının toplanmasına ve her gün aşağı yukarı aynı saatlerde ilgiye ihtiyacı vardır. Yoksa yorganın altında kalıp kıpırdamak için hiçbir sebep bulamayacağınız sabahlarda artık bir sebep vardır ve bu sebep sizin nasıl hissettiğinize aldırmaz. O düzen, yoksa birbirine karışıp gidebilecek günlere bir biçim kazandırır; buna yalnız yaşamak ve yalnız hissetmek yazısında daha çok giriyoruz.

Bir de değeri kolayca küçümsenen dokunma var. Yalnızlığın büyük bölümü aslında dokunma açlığıdır, yani fiziksel temasın basitçe eksikliği, ve bir kediyi okşamak ya da bir köpeğe yaslanmak, bedeninize özlediği şeyin bir kısmını verir. Tartışması zor bir biçimde yatıştırıcıdır ve sizden karmaşık hiçbir şey istemez. Bütün bunların üstüne, bir evcil hayvan size kendi kafanızın dışında ilgilenecek bir şey verir ve başka bir canlının size ihtiyaç duyması, sizi çoğu tavsiyeden daha iyi bir şekilde, aynı şeyleri döne döne düşünme sarmalından çekip çıkarabilir.

Bir evcil hayvanın yapamayacağı şey

Şimdi açık gözle bakmaya değer kısma geldik. Bir evcil hayvan arkadaşlıktır ve arkadaşlık sohbetle aynı şey değildir. Köpeğiniz görüşmenin nasıl geçtiğini soramaz, sizinle fikir ayrılığına düşemez, size bir hikâye anlatamaz ya da kendi düşüncelerinizi anlamanıza yardımcı olacak biçimde onları size yansıtamaz. Hayatınızda neler olup bittiğini bilen kimsenin olmamasından doğan yalnızlık türü, insan biçiminde bir boşluktur ve bir hayvan, bütün sıcaklığına rağmen, o boşluğu dolduracak biçimde yaratılmamıştır.

Bu önemlidir, çünkü bir evcil hayvan insani yalnızlığı çözmek yerine sessizce örtebilir. Arkadaşlık, yalnızlığın en keskin kenarını köreltecek kadar gerçektir, dolayısıyla insani bağ kurmanın daha zor işi ertelenebilir, kimi zaman yıllarca. Daha az çaresiz hissedersiniz, ki bu iyidir, ama farkında olmadan insanlardan daha da uzaklaşabilirsiniz de, çünkü eskiden sizi onlara doğru iten günlük sızı yumuşamıştır. Bir evcil hayvan yalnız bir hayatı daha katlanılır kılabilir ve aynı zamanda yalnız kalmayı da kolaylaştırabilir.

Bunların hiçbiri evcil hayvandan vazgeçmek için bir sebep değildir. Ona hangi işi yaptırmak istediğiniz konusunda dürüst olmak için bir sebeptir. Sevecen bir varlık ve biraz günlük düzen istiyorsanız, bir hayvan bunu verir. Aslında eksikliğini çektiğiniz şey başka bir insan tarafından anlaşılmaksa, bir evcil hayvan bunu hiçbir zaman tam karşılamadan daha az hissetmenize yardımcı olur ve bunu baştan bilmek işe yarar. Daha geniş kapsamlı yalnızlıkla nasıl başa çıkılır rehberimiz, bunun insani tarafına, bir evcil hayvanın sunabileceği her şeyin yanında bakıyor.

Araştırmalar ne diyor

Buradaki kanıtlar gerçekten karışık ve iki yönde de çarpıcı bir sonuca kapılmamakta fayda var. Bazı çalışmalar, evcil hayvan sahiplerinin ruh hali ve stres açısından gerçek faydalar bildirdiğini buluyor ve hayvanların iyi oluşu destekleyebileceği fikri, hayvan destekli terapi gibi uygulamalara temel oluşturacak kadar yerleşmiş durumda. Başka çalışmalar, tek başına evcil hayvan sahipliğinin yalnızlıkta belirgin bir azalma sağlamadığını buluyor ve birkaçı, sahiplerin daha fazla sıkıntı bildirebildiğini gösteriyor; bunun sebebi büyük olasılıkla zaten zorlanan insanların en başta evcil hayvan edinmeye daha çok yönelmesi. Kısacası, bir evcil hayvan tek başına yalnızlığın güvenilir bir çaresi değildir ve aksini iddia eden herhangi bir kaynak bunu abartıyordur.

Daha tutarlı biçimde ortaya çıkan bir konu, evcil hayvanın kendisiyle değil, sizi soktuğu durumla ilgilidir. Özellikle bir köpek, sosyal bir katalizör gibi işlemeye yatkındır. Bir köpeği gezdirmek sizi dışarı, aynı saatlerde aynı yerlere, aynı şeyi yapan başka insanların yakınına çıkarır ve köpekler doğal sohbet başlatıcılardır. Başka köpek sahipleri selam vermek için durur, size hiç konuşmamış komşuların artık bir sebebi olur ve küçük, tekrarlanan alışverişler birikmeye başlar. Köpek arkadaşlığın kendisi değildir, ama daha fazla insani temasa açılan kapı olabilir ki asıl rahatlama çoğu zaman oradadır.

Yani araştırmalardan tek bir şey alacaksanız, o da şu olsun: bir evcil hayvan en çok, tek başına bir çözüm olarak değil, daha bütünlüklü bir tablonun parçası olarak yardımcı olur. En büyük katkıyı gören insanlar genellikle, bir hayvanın bütün bunların yerini sessizce almasını uman kişiler değil, evcil hayvanı kendilerini rutine, harekete ve başka insanlara doğru dürten kişilerdir.

Sahiplenmeden önce: dürüst uyarılar

Bir evcil hayvan gerçek bir bağlanmadır ve en cazip geldiği o çökkün an, tam da yavaşlanması gereken andır. En büyük uyarı basittir: kendinizi kötü hissederken içtepiyle bir hayvan sahiplenmeyin. Kötü bir dönemi düzeltmek için eve getirdiğiniz bir evcil hayvan, o dönem geçmezse bir stres kaynağına dönüşebilir ve bu ne size ne de hayvana adildir. Yalnız bir pazar gecesinde harekete geçmek yerine kararla birkaç hafta oturmak yapmaya değer bir şeydir.

Pratik gerçekler de önemlidir ve güzel yanları hayal ederken bunları görmezden gelmek kolaydır. Evcil hayvanlar para tutar, bazen çok da fazla: mama, malzemeler, rutin veteriner bakımı ve en kötü zamanda gelen beklenmedik faturalar arasında. Atlayamayacağınız günlük saatler alırlar, dolayısıyla uzun ya da öngörülemez vardiyalı bir iş, hayvan sahipliğini gerçekten zorlaştırabilir. Bir de konut sorunu var, çünkü birçok kiralık ev evcil hayvana kısıtlama getirir ve bir ev sahibinin kuralları ileride berbat bir tercihe zorlayabilir. Bir de ömür var, ki bu iki yönlü keser: bir köpek ya da kedi on yıl veya daha uzun süreli bir bağlanmadır, daha küçük bir hayvan ise daha az yakın bir bağ kurabilir, dolayısıyla uygunluk yalnızca bu ay değil, yıllar boyunca gerçekte ne sunabileceğinize bağlıdır.

Bunların hiçbiri sizi korkutup kaçırmak için değil. İnsanlar her gün bütün bunları seve seve üstleniyor ve dünyaya değişmezler. Mesele yalnızca şu: bir evcil hayvan, ihtiyaçlarını istikrarlı biçimde karşılayabildiğinizde yalnızlığa yardımcı olur, karşılayamadığınızda ise ters teper. Paranız, programınız ve konutunuz konusunda şimdi kendinize karşı dürüst olmak, ikinizi de ileride daha zor bir durumdan kurtarır.

Önce deneyebileceğiniz daha az bağlayıcı seçenekler

Hayvan arkadaşlığına duyduğunuz çekim güçlü ama tam bağlanma sizi tedirgin ediyorsa, arada geniş bir orta yol var ve önce onu denemek ikinci sınıf bir seçenek değil, akıllıca bir seçimdir. Geçici bakım (foster) en iyi seçeneklerden biridir. Barınaklar ve kurtarma kuruluşları neredeyse her zaman geçici bakım evi sıkıntısı çeker, dolayısıyla bir hayvanı belirli bir süre için alabilir, ona gerçekten bakabilir ve günlük evcil hayvan hayatının nasıl bir şey olduğunu, net bir bitiş noktasıyla ve genellikle masrafları karşılanmış halde, ilk elden öğrenebilirsiniz.

Bir de evcil hayvan bakıcılığı ve köpek gezdirme uygulamaları var; buralarda başkalarının hayvanlarıyla kendi programınıza göre vakit geçirir, hatta bazen biraz da kazanırsınız. Yerel bir barınakta gönüllü olmak sizi düzenli olarak hayvanların yanına getirir, haftanıza güvenilir bir sabit nokta katar ve sessizce anmaya değer başka bir şey daha yapar, çünkü sizi insanların da yanına getirir; buna Gönüllülük Yalnızlığa Nasıl İyi Gelir yazısında giriyoruz. Hepsinin en gösterişsizi ise bir arkadaşınızın köpeğini yürüyüşe götürmek üzere ödünç almak ya da bir hafta sonu komşunuzun kedisine bakmayı teklif etmektir. On yıllık bir sözleşme olmadan sıcaklığı ve rutini elde eder, hayvan sahipliğinin gerçekten size göre olup olmadığı hakkında da çok şey öğrenirsiniz.

Bunların herhangi biri tek başına o özlemi giderebilir ya da bağlanmadan önce bir deneme turu işlevi görebilir. Ayrıca sizi hareket ettirip insanların arasına çıkarmaya eğilimlidir ki yalnızlık çoğu zaman en çok orada hafifler. Dışarı çıkmak sizin için daha zor kısımsa, Yeni İnsanlarla Tanışmak İçin En İyi Hobiler yazısındaki bazı fikirler, size evden çıkmak için bir sebep veren bir hayvanla iyi gider.

Bubblic'in yeri

Bir evcil hayvan size sıcak bir varlık ve günlük bir ritim verebilir, bunlar gerçek ve sahip olmaya değer şeylerdir. Veremeyeceği şey sohbettir; gerçek hayatınızı takip eden biri tarafından duyulma ve yanıtlanma deneyimi. Bubblic tam da bunun için kurulmuştur. Sizi konuşacak gerçek bir insanla buluşturan, ücretsiz ve düşük baskılı bir sesli uygulamadır; gerçek bir soru sorup size gerçek bir yanıt verebilecek biriyle, ki bu, sadık bir hayvanın yapamayacağı şeyin ta kendisidir. Bir evcil hayvanla birlikte kullanıldığında, hayvanın hiçbir zaman karşılayamayacağı insani yarıyı kapatır. Ses olduğu için kısa bir sohbet, bir ekrana yazmaktan çok arkadaşlığa benzer düşer ve insanlar farklı saat dilimlerinden uygulamada olduğu için, evin en boş hissettirdiği ve köpeğinizin çoktan uyuyakaldığı sessiz akşam saatlerinde genellikle konuşacak biri bulunur. Bir evcil hayvanı ve birkaç gerçek sohbeti, ikisi de karşılanmaya değer iki farklı ihtiyaç olarak düşünün.

• Yalnızlıkla Nasıl Başa Çıkılır
• Yalnız Yaşamak ve Yalnız Hissetmek
• Yalnızlık İçin Meditasyon
• Bir Evcil Hayvanı Kaybettikten Sonra Yalnız Hissetmek
• Gönüllülük Yalnızlığa Nasıl İyi Gelir

Dengeli bir ilk adım

Bir evcil hayvan sizi çağırıyorsa, dengeli hamle, bu fikre on yıllık bir kira sözleşmesi imzalamadan önce suyu yoklamaktır. Bir hayvana geçici bakım yapın, köpek gezdirmek için kaydolun, bir cumartesiyi barınakta geçirin ya da bir arkadaşınızın köpeğini bir haftalığına ödünç alın. Günlük gerçekliğin paranıza, programınıza ve evinize uyup uymadığını çabucak öğrenir, bu arada sıcaklığın da büyük kısmını elde edersiniz. Uyuyorsa harika, uymuyorsa bunu zor yoldan değil, tatlılıkla öğrenmiş olursunuz.

Ve hayvan sorusunu çözmeye çalışırken, insani tarafı buna bağlı olarak bekletmeyin. Bir evcil hayvan sessizliği daha az keskin kılabilir, ama başka bir insan tarafından tanınmak kendi başına bir ihtiyaçtır ve bugün karşılamaya başlayabileceğiniz bir ihtiyaçtır. Bu hafta gerçek bir sohbet edin; ister aramayı düşünüp durduğunuz bir arkadaşınızla, ister sesli bir uygulamada dinlemekten memnun bir yabancıyla. Bir hayvandan gelen sıcaklık da bir insandan gelen anlaşılmak da sahip olmaya değerdir ve ikisi arasında seçim yapmak zorunda değilsiniz.

Bubblic'i İndir | Dünyanın Dört Bir Yanından İnsanlarla Konuş

SSS